Body Fit Form est votre centre de remise en forme à Valognes.

Vous y trouverez tout ce dont vous avez besoin pour retrouver la forme puisqu’un plateau musculation et cardio training est à votre disposition et encadré par des coachs toute la journée  ainsi que 26h de cours collectifs par semaine: BodyPump, BodyBalance, step, DanceParty, FAC, Bodysculpting, Abdos…..et même des cours réservés aux enfants (7/10 ans) et ados (11/14 ans).

 

Salle de remise en forme Valognes

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15 heures

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Chose faite...Philippe a rejoint la Velodyssee !!
💪🏼🤩
Allez champion 🏆🚴🏾‍♂️
Bon repos après cette belle journée!!!
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Bravo 👍bon courage pour la suite

Bon courage Philippe !💪

Allez fifi on est avec toi 👍

Courage . Vos yeux méritent bien lissac ( L issac)ok ok je sors....

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2 jours

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La route aura était plus courte que prévue  (Google Map pour les vélos, utilisé pour essayer de rejoindre la velodyssey, me faisait passer par des champs impossibles à traverser sans vtt…). 
Du coup beaucoup de retard et la nuit qui tombe a 19h… 
Bref dodo pas prévu à la Roche Bernard. Je rejoins Redon demain.
Moyenne à 13 km/h avec mes 40 kg de bazard (vélo compris). Vue du pont de la Roche Bernard avec 50 km. Bonne soirée !Image attachment

La route aura était plus courte que prévue (Google Map pour les vélos, utilisé pour essayer de rejoindre la velodyssey, me faisait passer par des champs impossibles à traverser sans vtt…).
Du coup beaucoup de retard et la nuit qui tombe a 19h…
Bref dodo pas prévu à la Roche Bernard. Je rejoins Redon demain.
Moyenne à 13 km/h avec mes 40 kg de bazard (vélo compris). Vue du pont de la Roche Bernard avec 50 km. Bonne soirée !
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Ca y est ! Il a rallie la Velodyssey et il est actuellement sur le canal de Nantes a Brest !!!! Youhou

Tu est bien courageux mon fifi. Quel compétiteur. 🤪

Courage ! 👍😉😘

❤️

2 jours

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Message de Claire Marchais 🤩🚲💪🏼
« Ca y est Philippe a commencé son périple. Il est parti a 14h30 et super motivé en plus car il a décidé de ne pas prendre le train pour rejoindre Redon mais de pédaler ! Soit un ajout de 60 km au trajet prévu.
Première étape Vannes-Genrouet (73 km).
Merci à tous pour les encouragements ! Ca le motive et ça lui fait chaud au cœur ! »

On continue à le suivre les amis!!! 😃
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Bien Phil, heu t’as mis quoi comme carburant dans la gourde ?? Good job mister 👍🤪

Bon courage Philippe !!!👍💪🚴‍♂️

2 jours

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RAPPEL:
Pour Halloween party seul votre règlement valide votre inscription!!
Pensez-y avant le 25/10!
❗️⚠️⚠️⚠️ ❗️
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