Body Fit Form est votre centre de remise en forme à Valognes.

Vous y trouverez tout ce dont vous avez besoin pour retrouver la forme puisqu’un plateau musculation et cardio training est à votre disposition et encadré par des coachs toute la journée  ainsi que 26h de cours collectifs par semaine: BodyPump, BodyBalance, RPM (vélos indoor), Step, DanceParty, Fessiers Abdos Cuisses, Bodysculpting, Pilates…..et même des cours réservés aux enfants (7/10 ans) et ados (11/14 ans). 

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3 jours
Semaine importante pour nos coachs en herbe…! 😜
Vendredi 20/05: fin des épreuves pour nos apprentis 2021/2022. 
Samedi 21/05: épreuves TEP pour les candidats de l’an prochain. 
Comme vous le savez, BFF est structure d’accueil pour la formation. Et puisque @laetibff  fait passer toutes les épreuves sur les 2 jours, le planning de cours sera légèrement chamboulé. 😉
Vendredi 20 : Pas de pilates ni de RPM matin midi  > cours à suivre avec nos apprentis entre 9h30 et 12h30 (step stretching. N’hésitez pas à venir pratiquer avec eux et les encourager) 
Samedi 21 : pas de Bodybalance / musculation non encadrée / accueil fermé. 
Merci de votre compréhension. 

#apprentis #formation #dernierelignedroite #diplomeencoursdevalidation 
#nouvellepromo #nouvelleannée 
#tests

Semaine importante pour nos coachs en herbe…! 😜
Vendredi 20/05: fin des épreuves pour nos apprentis 2021/2022.
Samedi 21/05: épreuves TEP pour les candidats de l’an prochain.
Comme vous le savez, BFF est structure d’accueil pour la formation. Et puisque @laetibff fait passer toutes les épreuves sur les 2 jours, le planning de cours sera légèrement chamboulé. 😉
Vendredi 20 : Pas de pilates ni de RPM matin midi > cours à suivre avec nos apprentis entre 9h30 et 12h30 (step stretching. N’hésitez pas à venir pratiquer avec eux et les encourager)
Samedi 21 : pas de Bodybalance / musculation non encadrée / accueil fermé.
Merci de votre compréhension.

#apprentis #formation #dernierelignedroite #diplomeencoursdevalidation
#nouvellepromo #nouvelleannée
#tests
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6 jours
Ta maman a besoin de prendre soin d’elle? De décompresser? De s’amuser? 
Elle souhaite s’entraîner avec un coach en musculation? 
Nous avons le cadeau idéal!
1 mois pour découvrir LE club de Valognes!  
A volonté : cours collectifs / RPM / plateau musculation 
Badge d’accès offert 🎁
La fête des mères c’est le dimanche 29 mai 😉 (vous avez jusqu’au samedi 28/05 13h pour récupérer votre bon) 
#fetedesmeres #cadeau #cadeauideal #sportsanté #prendresoindeceuxquonaime

Ta maman a besoin de prendre soin d’elle? De décompresser? De s’amuser?
Elle souhaite s’entraîner avec un coach en musculation?
Nous avons le cadeau idéal!
1 mois pour découvrir LE club de Valognes!
A volonté : cours collectifs / RPM / plateau musculation
Badge d’accès offert 🎁
La fête des mères c’est le dimanche 29 mai 😉 (vous avez jusqu’au samedi 28/05 13h pour récupérer votre bon)
#fetedesmeres #cadeau #cadeauideal #sportsanté #prendresoindeceuxquonaime
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1 semaine
C’est le 21 mai à cherbourg pour les intéressés! 🙂💪🏼

C’est le 21 mai à cherbourg pour les intéressés! 🙂💪🏼ON TE DIT TOUT…
Que signifient les TEP ? 🔍
Pour entrer en formation BPJEPS, chaque candidat doit satisfaire aux TEP (Tests d'Exigences Préalables) ✅

Pour avoir tes TEP, tu dois valider :
👉 L'épreuve du Luc Léger, qui testera votre endurance à l’effort avec une variation d’intensité
👉 AF : L'épreuve de Cours collectif, qui testera votre aptitude à suivre correctement un cours collectif
👉 AF : L'épreuve de musculation, qui testera votre aptitude à effectuer différents mouvements
👉 APT : Le parcours d'habileté motrice, qui vérifiera si vous êtes capable de satisfaire à un parcours dans un temps limité

#tep #formationsportive #bpjeps #sport #orientation #cotentinsportsformations
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2 semaines

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