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3 jours
Semaine importante pour nos coachs en herbe…! 😜
Vendredi 20/05: fin des épreuves pour nos apprentis 2021/2022. 
Samedi 21/05: épreuves TEP pour les candidats de l’an prochain. 
Comme vous le savez, BFF est structure d’accueil pour la formation. Et puisque @laetibff  fait passer toutes les épreuves sur les 2 jours, le planning de cours sera légèrement chamboulé. 😉
Vendredi 20 : Pas de pilates ni de RPM matin midi  > cours à suivre avec nos apprentis entre 9h30 et 12h30 (step stretching. N’hésitez pas à venir pratiquer avec eux et les encourager) 
Samedi 21 : pas de Bodybalance / musculation non encadrée / accueil fermé. 
Merci de votre compréhension. 

#apprentis #formation #dernierelignedroite #diplomeencoursdevalidation 
#nouvellepromo #nouvelleannée 
#tests

Semaine importante pour nos coachs en herbe…! 😜
Vendredi 20/05: fin des épreuves pour nos apprentis 2021/2022.
Samedi 21/05: épreuves TEP pour les candidats de l’an prochain.
Comme vous le savez, BFF est structure d’accueil pour la formation. Et puisque @laetibff fait passer toutes les épreuves sur les 2 jours, le planning de cours sera légèrement chamboulé. 😉
Vendredi 20 : Pas de pilates ni de RPM matin midi > cours à suivre avec nos apprentis entre 9h30 et 12h30 (step stretching. N’hésitez pas à venir pratiquer avec eux et les encourager)
Samedi 21 : pas de Bodybalance / musculation non encadrée / accueil fermé.
Merci de votre compréhension.

#apprentis #formation #dernierelignedroite #diplomeencoursdevalidation
#nouvellepromo #nouvelleannée
#tests
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6 jours
Ta maman a besoin de prendre soin d’elle? De décompresser? De s’amuser? 
Elle souhaite s’entraîner avec un coach en musculation? 
Nous avons le cadeau idéal!
1 mois pour découvrir LE club de Valognes!  
A volonté : cours collectifs / RPM / plateau musculation 
Badge d’accès offert 🎁
La fête des mères c’est le dimanche 29 mai 😉 (vous avez jusqu’au samedi 28/05 13h pour récupérer votre bon) 
#fetedesmeres #cadeau #cadeauideal #sportsanté #prendresoindeceuxquonaime

Ta maman a besoin de prendre soin d’elle? De décompresser? De s’amuser?
Elle souhaite s’entraîner avec un coach en musculation?
Nous avons le cadeau idéal!
1 mois pour découvrir LE club de Valognes!
A volonté : cours collectifs / RPM / plateau musculation
Badge d’accès offert 🎁
La fête des mères c’est le dimanche 29 mai 😉 (vous avez jusqu’au samedi 28/05 13h pour récupérer votre bon)
#fetedesmeres #cadeau #cadeauideal #sportsanté #prendresoindeceuxquonaime
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1 semaine
C’est le 21 mai à cherbourg pour les intéressés! 🙂💪🏼

C’est le 21 mai à cherbourg pour les intéressés! 🙂💪🏼ON TE DIT TOUT…
Que signifient les TEP ? 🔍
Pour entrer en formation BPJEPS, chaque candidat doit satisfaire aux TEP (Tests d'Exigences Préalables) ✅

Pour avoir tes TEP, tu dois valider :
👉 L'épreuve du Luc Léger, qui testera votre endurance à l’effort avec une variation d’intensité
👉 AF : L'épreuve de Cours collectif, qui testera votre aptitude à suivre correctement un cours collectif
👉 AF : L'épreuve de musculation, qui testera votre aptitude à effectuer différents mouvements
👉 APT : Le parcours d'habileté motrice, qui vérifiera si vous êtes capable de satisfaire à un parcours dans un temps limité

#tep #formationsportive #bpjeps #sport #orientation #cotentinsportsformations
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2 semaines

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2 semaines
Super TEAM de ce jeudi soir! 
TRAINING EN EXTÉRIEUR ! 💪🏼☀️

Super TEAM de ce jeudi soir!
TRAINING EN EXTÉRIEUR ! 💪🏼☀️
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Oui merci😍 training au soleil... top top comme d'hab 👍même s'il à fallu courir 🥵🏃‍♀️ mais on l'a fait 😉💪

Merci à notre super coach Thom AS Bunout toujours plein d d'idées pour nous motiver 💪et nous faire souffrir 😱 dans la bonne humeur 🤣

Oui même moi je te remercie 😉 ! Merci pour ton énergie, ta bonne humeur et toutes les bonnes idées que tu vas chercher pour rendre nos séances de sport si bien ! A lundi coach ! En attendant bon courage pour le RPM

Super idée d avoir fait le training On a apprécié avec ce beau soleil Merci Thomas 😊😊😊

Il ne faisait pas trop chaud ce soir bravo marilou....😉🙂🙂...

Merci Thom c t génial !

Bravo, félicitations 👍👍

Bravo Marilou Le Run

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2 semaines

Que c’est bon de lier sport et soleil!! 🤩☀️💪🏼 N’est-ce pas?! 😎
Super TRAINING en extérieur !
BRAVO À TOUS!
#training #printemps #exterieur #bonnehumeur😍☀️❤️
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2 semaines

Il est temps d’attaquer la sèche messieurs dames!! 💪🏼☀️👙 si ce n’est pas déjà fait … 😉😛
Quoi de mieux que de bons produits pour vous aider à atteindre votre objectif!?
ET EN PLUS, EN CE MOMENT CHEZ BFF, DES PROMOS COMME JAMAIS !! 🎁
Pack protéines ou pack silhouette, vous choisissez vos saveurs et vos produits! 🤩
Demandez conseil à vos coachs ☺️👌🏽Tout est dispo! (En plus…y’a des cadeaux… 🤫🫣🤭…)
#ericfavre #ericfavresport #ericfavrenutrition #sante #proteines #silhouette #été #ete2022
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3 semaines
💪🏼

💪🏼A VOS CANDIDATURES ! 🎓
Postules dès à présent à la formation BPJEPS AF ! 🔥🏃
Rejoins notre centre de formation labélisé par le CFA Sport Animation Tourisme de Normandie pour une année sportive et enrichissante ! 💪⛹️‍♂️
Si tu es intéressé(e), il te suffit de remplir ce questionnaire 👉 bit.ly/3K70COR
Pour plus d'informations, contacte la responsable de la formation BPJEPS Activités de la Forme 👇
✉️ pauline.fournier.csf@gmail.com
📞 07 68 59 12 35
Rendez-vous sur notre site internet pour avoir accès à la plaquette de formation 😉
👉 www.cotentinsportsformations.fr
#bpjepsaf #candidature #sport #organismedeformation #orientation #reorientation
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3 semaines

Quelle merveilleuse soirée !! Une de plus!! 🤩
BODYPUMP 120 et BODYBALANCE 95… ACTION!
BRAVO et MERCI à tous!!! 🔥💥
L’entraînement continue messieurs dames!! 💪🏼
Objectif… 👙🩴🏖☀️😉
Merci a Céline Héranval - Vidéaste & Créatrice de Contenu Digital Toutes pour Elles d’avoir partagé cette folle soirée avec nous… 🎥📹 on attend avec impatience ce beau reportage sur le club! 🤗😍
Merci à tous pour votre participation!
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Super club super trio😘

1 mois
Vous l’attendiez toutes et tous!
💥LA soirée des nouvelles éditions LESMILLS!!! 
Rdv le lundi 25 avril à:
- 18h30 pour le #bodypump 
- 19h30 pour le #bodybalance 
Avec la possibilité, tout la journée, de venir essayer un cours collectif ou faire une séance de musculation! 🤩 
Infos et horaires sur www.bodyfitform.com
Passez le message ! 😉 

#sport #bonheur 
#soireemagique 
#nouvelleschoregraphies 
#nouveautrimestre
#nouvellescourbatures

Vous l’attendiez toutes et tous!
💥LA soirée des nouvelles éditions LESMILLS!!!
Rdv le lundi 25 avril à:
- 18h30 pour le #bodypump
- 19h30 pour le #bodybalance
Avec la possibilité, tout la journée, de venir essayer un cours collectif ou faire une séance de musculation! 🤩
Infos et horaires sur www.bodyfitform.com
Passez le message ! 😉

#sport #bonheur
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#nouveautrimestre
#nouvellescourbatures
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1 mois
Pâques arrive… 🐣🐥🍫🍭
Mais on peut se faire plaisir avec de BONS produits ! 
💥 SUPER PROMO 💥 
Pancakes au choix et sa pâte à tartiner … vous êtes plutôt Team Chocolat ou Team Cacahuète !? 😉 
Produits disponibles à l’accueil. 

#paques2022 
#ericfavre 
#plaisir 
#pancakesparty 
#promodeoufImage attachment

Pâques arrive… 🐣🐥🍫🍭
Mais on peut se faire plaisir avec de BONS produits !
💥 SUPER PROMO 💥
Pancakes au choix et sa pâte à tartiner … vous êtes plutôt Team Chocolat ou Team Cacahuète !? 😉
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#pancakesparty
#promodeouf
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1 mois
💥Derniers jours pour profiter de la PROMO BOISSONS 💥 
Vous avez jusqu’à samedi 13h! 😉

💥Derniers jours pour profiter de la PROMO BOISSONS 💥
Vous avez jusqu’à samedi 13h! 😉
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1 mois
PANCAKES 🥞 
💥 2 formats disponibles chez BFF💥

1 KG Vanille ou Chocolat-Banane 
OU
420g Vanille ou Chocolat-Banane ou Neutre 

Les sachets de 1kg (il nous en reste 5) sont les derniers!! Ils n’existeront plus… 😱 Alors venez vite récupérer le votre! 
#nouveaupackaging 
#ericfavre 
#Protéines #delice 
#gourmandises

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1 KG Vanille ou Chocolat-Banane
OU
420g Vanille ou Chocolat-Banane ou Neutre

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#Protéines #delice
#gourmandises
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1 mois
Les protéines sous toutes ses formes ! 🤩 Des encas gourmands pour tout le monde… les jours d’entraînement ou pas! 
CLEARSHAKE 3 saveurs. La nouvelle protéine à shaker dans de l’eau fraîche… tout simplement! Un régal !! 😋
PANCAKES 💥 Nouveau packaging 420g 💥 
Vos 2 saveurs habituelles ET nouveau…! saveur NEUTRE 😍 pour du salé peut être?! 🤪 🍅🥑🥞
Et évidemment nos petites barres crunchy… A croquer! 😜 
Produits disponibles 😉 
#ericfavre 
#ericfavrenutrition 
#proteines 
#sante 
#petitsplaisirgourmands

Les protéines sous toutes ses formes ! 🤩 Des encas gourmands pour tout le monde… les jours d’entraînement ou pas!
CLEARSHAKE 3 saveurs. La nouvelle protéine à shaker dans de l’eau fraîche… tout simplement! Un régal !! 😋
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Et évidemment nos petites barres crunchy… A croquer! 😜
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