musculation

Un espace musculation/cardio training de 200m² vous attend en libre accès (dans les horaires d’ouverture du club) ou en « musculation encadrée » avec les éducateurs (sur les créneaux horaires définis sur le planning).

fitball2Doté de postes de la marque référence PANATTA, vous pourrez trouver sur ce plateau musculation les machines essentielles à  une bonne remise en forme : Presse horizontale, machines à jambes (leg extension, leg curl), fessiers, adducteurs, abducteurs (hip), tirage nuque, tirage horizontal, poulies hautes, poulies basses, cadre guidé, bancs de développé couché, développé incliné, butterfly (pectoraux), larry scott (biceps), chaise à lombaires, espace abdominaux. Vous y trouverez également des barres olympiques, poids, haltères.

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Mais aussi du petit matériel pour personnaliser vos séances type Kettlebell, Medecine ball, Fitball, élastiques, cordes à sauter…

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